Studi menunjukkan bahwa sensor EKG di Apple Watch dapat memberi tahu pengguna tentang peningkatan tingkat stres

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh peneliti di University of Waterloo, Kanada (via apel sehatku, MacRumors) elektrokardiogram (EKG) di Apple Watch dapat membantu memprediksi tingkat stres pengguna. Perangkat yang dapat dikenakan lainnya, seperti jam tangan pintar Fitbit, menggunakan Variabilitas Detak Jantung (HRV) untuk menghasilkan skor stres. HRV mengukur waktu antara detak jantung dan dapat berkisar antara di bawah 20 hingga lebih dari 200 milidetik.

Jam tangan Fitbit juga mengukur sifat kelistrikan kulit dan suhu kulit pengguna untuk memprediksi tingkat stres di masa mendatang. Jam tangan pintar Garmin memprediksi stres dengan menggunakan metode yang agak sederhana; jika variabilitas antara detak jantung menurun, stres meningkat. Jika variabilitas antara detak jantung meningkat, stres menurun. Beberapa perangkat ini tidak hanya akan mengingatkan pengguna bahwa dia sedang dalam perjalanan menuju stres, tetapi juga akan menyarankan beberapa latihan pernapasan yang dirancang untuk segera membantunya bersantai.

Sensor EKG Apple Watch dapat digunakan untuk memprediksi stres

Hebatnya, EKG sadapan tunggal di Apple Watch lebih baik dibandingkan dengan EKG 12 sadapan yang digunakan oleh rumah sakit. Apple mengatakan, “Kemampuan aplikasi ECG untuk secara akurat mengklasifikasikan rekaman ECG ke dalam AFib dan ritme sinus telah diuji dalam uji klinis terhadap sekitar 600 subjek, dan menunjukkan spesifisitas 99,6% sehubungan dengan klasifikasi ritme sinus dan sensitivitas 98,3% untuk klasifikasi AFib untuk hasil yang dapat diklasifikasikan.”

Survei menunjukkan bahwa ECG di Apple Watch dapat digunakan untuk memprediksi stres - Studi menunjukkan bahwa sensor ECG di Apple Watch dapat memberi tahu pengguna tentang peningkatan tingkat stres

Survei menunjukkan bahwa EKG di Apple Watch dapat digunakan untuk memprediksi stres

Sebuah studi baru-baru ini dilakukan — yang pertama dari jenisnya — untuk melihat seberapa baik sensor EKG di Apple Watch dapat mengukur stres. Mereka yang berpartisipasi dalam penelitian ini masing-masing diberi iPhone 7 dengan iOS 15 terpasang dan Apple Watch Series 6 (yang memiliki sensor ECG dan watchOS 8.3 terpasang). Para peserta diberi perangkat selama dua minggu dan disuruh mengumpulkan data enam kali sehari, setiap tiga jam.

Sebelum memulai pengujian, para peserta harus mengisi kuesioner stres pada iPhone yang ditemukan pada aplikasi iOS yang dikembangkan oleh para peneliti. Algoritme pembelajaran mesin dan faktor lain seperti usia subjek, jenis kelamin, dan pekerjaan digunakan untuk penelitian ini.

Para peneliti menulis, “Secara umum, model ‘stres’ memiliki tingkat presisi yang tinggi tetapi daya ingat yang lebih rendah. Model ‘tanpa stres’ secara umum bekerja dengan baik dengan daya ingat biasanya di atas 60%. Mempertimbangkan durasi pengukuran EKG yang sangat singkat dilakukan di sini dibandingkan dengan standar, serta sifat pengukuran kehidupan nyata, hasil yang disajikan cukup menjanjikan.”

Banyak perangkat yang dapat dikenakan menawarkan pemantauan stres, bahkan Xiaomi Smart Band 7 dengan harga murah

Para peneliti juga percaya bahwa sensor ECG pada Apple Watch, digabungkan dengan fitur pemantauan tidur pada arloji, dan kemampuannya untuk melacak aktivitas fisik, dapat dikembangkan menjadi alat yang akurat untuk memprediksi tingkat stres yang lebih tinggi. Dan pengguna Apple Watch dapat menerima pemberitahuan tentang peningkatan tingkat stres mereka yang akan datang untuk mendapatkan bantuan cukup dini sebelum kesehatan mental mereka semakin memburuk.

Seperti yang kami tunjukkan, banyak jam tangan pintar menawarkan beberapa jenis pemantauan stres, bahkan Xiaomi Smart Band 7 akan memberi Anda bacaan (penulis ini menunjukkan stres sedang saat ia bekerja untuk menyelesaikan artikel). Mungkin Apple sedang mengerjakan sistem pemantauan stresnya sendiri yang mungkin menggabungkan EKG dengan beberapa sensor yang ada atau yang baru.

Jika Anda bertanya-tanya, EKG memantau detak jantung Anda untuk ritme abnormal yang dapat mengindikasikan bahwa pengguna menderita Atrial fibrillation (AFib). September lalu, kami bercerita tentang seorang wanita di Inggris yang menjadi penumpang di dalam mobil ketika dia mulai merasa pusing dan jantungnya berdebar kencang. Putranya meletakkan Apple Watch Series 8 di pergelangan tangannya dan menjalankan EKG yang mendeteksi fibrilasi atrium. Hanya untuk memastikan, dia menjalankan EKG beberapa kali lagi dan setiap tes hasilnya sama.

Wanita itu dibawa ke ruang gawat darurat terdekat di mana dia menjalani operasi. Putranya berkata, “Spesialis NHS (Layanan Kesehatan Nasional) yang merawatnya mengatakan bahwa jika bukan karena Apple Watch, ada kemungkinan besar dia tidak akan berhasil melewati sisa hari itu.”

Tags: phonearena.com